Nghiên cứu chỉ ra rằng Trí tuệ cảm xúc (EIQ) có thể học được và có thể được coi là sự khác biệt có thể đo lường được liên quan trực tiếp đến thành công nghề nghiệp và cá nhân. Hơn nữa, Trí tuệ cảm xúc có thể chịu trách nhiệm cho đến 80% thành công mà chúng ta trải qua trong cuộc sống. Đánh giá này nhằm nâng cao nhận thức về Trí tuệ cảm xúc của bản thân, xác định điểm mạnh và điểm yếu tương đối dựa trên các định hướng cảm xúc của mình và cung cấp một khuôn khổ hướng nội và hướng ngoại cho mỗi con người.
Test online đánh giá trí tuệ cảm xúc
Trí tuệ cảm xúc là tất cả về sự hiểu biết và quản lý bản thân và cũng hiểu và quản lý những người khác. Nó dựa trên một vòng lặp bên trong bắt đầu với nhận thức về cảm xúc và tính khí của chính chúng ta. Nó tiếp tục thông qua sự hiểu biết bản thân và tiến tới kỷ luật và quản lý bản thân. Sau đó, nó lặp lại các bước này bằng cách kết nối với cảm xúc của người khác để xây dựng các mối quan hệ hiệu quả hơn.
Trí tuệ cảm xúc là một cách nhận biết, hiểu và lựa chọn cách chúng ta suy nghĩ, cảm nhận, phản ứng và hành động. Nó dựa trên hai năng lực, được đo lường là Nhận biết Cảm xúc và Quản lý Cảm xúc:
- khả năng nhận biết, hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân (hướng nội)
- khả năng nhận biết, đồng cảm và liên hệ phù hợp với cảm xúc của người khác (hướng ngoại)
Trí tuệ cảm xúc để thành công trong nghề nghiệp
Bài test online này đo lường và cung cấp cái nhìn sâu sắc về 4 lĩnh vực của Trí tuệ Cảm xúc và 5 hạng mục phụ đóng góp cho mỗi lĩnh vực:
Công nhận Bản thân (SeR): Nhận thức / Hiểu biết về bản thân; Nguyên nhân & Kết quả; Tự đánh giá cao, Ý thức / Quyết đoán; Nhận dạng cảm xúc
Công nhận xã hội (SoR): Đồng cảm, Nhạy cảm, Đánh giá cao; Phục vụ, Từ bi, Nhân từ; Truyền thông toàn diện; Nhận thức tri giác tình huống; Phát triển giữa các cá nhân
Quản trị Bản thân (SeM): Tự kiểm soát, Kỷ luật; Hành động, Hiệu suất Hướng đến Mục tiêu; Chính trực, Đáng tin cậy; Động lực, Tâm lý Tích cực; Sáng tạo, nhanh nhẹn, linh hoạt
Quản trị Xã hội (SoM): Phát triển các mối quan hệ; Khả năng lãnh đạo & Ảnh hưởng; Thay đổi Chất xúc tác & Phản hồi; Đàm phán & Quản lý xung đột; Làm việc theo nhóm và cộng tác
BẠN MUỐN THÀNH CÔNG HƠN VỚI TRÍ TUỆ CẢM XÚC CỦA MÌNH?